Время новостей 
Какие виды питья делают зубы чувствительными и провоцируют их потемнение.Галина КобецАвтор Дом Mail
В летний зной многие россияне пытаются освежиться с помощью прохладительных напитков. Однако стоматологи предупреждают, что холодное питье опасно для полости рта. Основная проблема кроется в перепаде температур, в результате чего на эмали могут появится микротрещины, а сами зубы стать более чувствительными. Даже обычная вода со льдом провоцирует образование невидимых глазу повреждений, которые со временем приводят к серьезным проблемам.
К физическому воздействию добавляется химическое. Сахар и кислоты в составе создают благоприятную среду для размножения бактерий. Сахар служит питательной средой, а газированная основа и кислоты размягчают эмаль, делая ее уязвимой. В результате зубы не только начинают реагировать на раздражители, но и быстрее впитывают красящие пигменты. Существует несколько популярных летних напитков, которые наиболее агрессивно воздействуют на полость рта.
Айс-латте и холодный кофе
Кофе — один из главных врагов белоснежной улыбки. В холодном варианте он становится еще коварнее. Это связано с тем, что кофейные пигменты мгновенно проникают в микротрещины, вызванные льдом, и окрашивают зубы в желтоватый или коричневый цвет. Кроме того, холодный кофе часто подается с сиропами, что усиливает негативное воздействие на эмаль.
Сладкая газировка
Газированные напитки содержат ортофосфорную и лимонную кислоту, которые вымывают кальций из эмали. Сахар и подсластители создают идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов, а углекислый газ ускоряет процесс проникновения кислот в ткани зуба.
Квас
Традиционный летний напиток кажется полезным, но для зубов он представляет серьезную угрозу. Квас — продукт брожения, содержащий в себе как молочную кислоту, так и значительное количество сахара. Этот дуэт эффективно разрушает эмаль, а темные сорта также способны окрашивать зубы.
Холодный бутилированный чай
В таких чаях содержание сахара порой не уступает газировке. Кроме того, в них много красящих компонентов и консервантов. Из-за высокого содержания дубильных веществ такой чай оставляет на зубах стойкий налет, который со временем превращается в зубной камень.
Фруктовые лимонады со льдом
Сочетание цитрусовых кислот и большого количества ледяной крошки — двойной удар по эмали. Кислота размягчает верхний слой, а холод вызывает сокращение тканей, из-за чего возникают те самые чувствительные зоны.
Чтобы снизить вред и сохранить красоту улыбки, врачи советуют не злоупотреблять видами питья с большим количеством льда и пить через трубочку для уменьшения контакта с эмалью. Кроме того, рекомендуется полоскать обычной водой после употребления сладкого, кислого или красящего напитка.